CONSULTATION DE SOUTIEN PSYCHOLOGIQUE OU DE PSYCHOTHÉRAPIE
L’objectif de la consultation est de prendre en soin la douleur ou la souffrance psychique consécutive aux aléas de la vie ou aux conséquences délétères d’environnements de travail fortement perturbés.
Les entretiens thérapeutiques à visée de soins ou de changement permettent une compréhension des facteurs à l’origine de la souffrance et une résolution des problématiques génératrices de symptômes.
Ils permettent :
- L’identification et l’analyse des causes du mal-être éprouvé dans tout ou partie des domaines de la vie.
- L’identification du problème et la construction de solutions.
- La restauration de la confiance en soi et en la vie.
- L’identification des ses buts personnels.
- L’édification de son projet de vie.
- La restauration de sa santé psychique.
Modalités:
La personne s’exprime dans le cadre confidentiel que lui offre le psychologue praticien diplômé qui doit souscrire au code de déontologie de sa profession.
Par l’intermédiaire de son écoute bienveillante il accompagne la personne dans la mise en lien et en sens de ses difficultés psychiques ou existentielles et redonne au consultant la capacité d’agir et de reprendre la maîtrise de sa vie.
Dans ce but, le psychologue possède des techniques reconnues qu’il combine et qui lui permettent de proposer un accompagnement professionnel de qualité. L’adaptation se fait au cas par cas en fonction du besoin de la personne accueillie.
Les techniques principales sont :
- L’approche psychodynamique psychanalytique freudienne et de la psychologie des profondeurs de CG Jung.
- L’approche systémique de Palo Alto ou « centrée solutions ».
- L’approche humaniste de C. Rogers.
- L’approche cognitive et comportementaliste.
- Le coaching.
La séance dure entre 45 minutes et 1h.
L’entretien se fait uniquement sur rendez-vous.
Vous pouvez me contacter au 06 32 25 66 56 ou par mail.